黑夜關(guān)燈玩手機(jī)會得哪些眼部疾病?

　　黑夜玩手機(jī)是損傷眼睛的行為，長治愛爾眼科眼底科主任建議在玩手機(jī)時(shí)不要關(guān)燈，或者在光線充足的環(huán)境下使用手機(jī)，以減少對眼睛的損害。同時(shí)，要注意控制使用時(shí)間，每隔一段時(shí)間休息一下眼睛，以緩解眼睛的疲勞，那長期黑夜玩手機(jī)會得哪些眼部疾病呢?

　　視疲勞：在昏暗的環(huán)境中，眼睛的瞳孔會放大，以增加光線進(jìn)入量，容易導(dǎo)致眼疲勞。同時(shí)，長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕看，也會使眼睛處于過度調(diào)節(jié)狀態(tài)，引起視疲勞。

　　干眼癥：使用手機(jī)時(shí)，眼睛需要不斷眨眼來保持濕潤，而在黑暗中關(guān)燈玩手機(jī)，會加重眼睛的干燥程度，導(dǎo)致干眼癥。

　　近視：在昏暗的環(huán)境中長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕看，會使眼睛的調(diào)節(jié)能力下降，容易導(dǎo)致近視。

　　眼壓升高：在黑暗中長時(shí)間玩手機(jī)，會刺激眼睛的瞳孔括約肌和睫狀肌，使眼壓升高，從而引起頭痛、眼脹等癥狀。

　　視網(wǎng)膜損傷：長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕看，會使眼睛的視網(wǎng)膜受到損傷，引起視力下降、視物變形等癥狀。

　總之，為了減少黑夜關(guān)燈玩手機(jī)的危害，我們應(yīng)該注意保護(hù)眼睛，合理使用手機(jī)，并采取一些有效的措施來減輕對眼睛的傷害。如果還有其他問題可以在線咨詢長治愛爾眼科醫(yī)院客服，獲得更多詳細(xì)解答。