“聽說多吃藍莓能防近視”，“聽說針灸按摩能把小孩近視治好了”，“是不是一旦帶上眼鏡就摘不了了”……許多防治近視的說法和方法，到底是真是假？哪種才是適合自己的孩子呢？

  科學防控近視，首先理清一些常見的認識誤區(qū)，因為這些誤區(qū)有可能錯過孩子視力發(fā)育的黃金期，或者耽誤孩子的治療，導致近視越來越深。

  誤區(qū)：多吃某種水果、補品能防近視 在朋友圈，我們經?？梢月牭健⒖吹街T如多吃藍莓、圣女果、獼猴桃等果蔬對眼睛好的信息……于是，很多家長為了給孩子保護視力，會刻意讓孩子多攝入相關的食物，這些食物真的有護眼神效嗎？

  對于青少年來說，只要三餐營養(yǎng)充足、均衡，就不會影響到視力。希望通過增加各種營養(yǎng)來防治近視的想法是錯誤的。甚至有的家長為了幫助孩子防控近視，給孩子吃很多補品，反而容易誘發(fā)小兒肥胖癥。