長治愛爾眼科醫(yī)院：老話說：“久病便成醫(yī)”，雖說近視防控算不上“病”，但是由于近視是不可逆的，所以，家長們?yōu)榱撕⒆拥囊暳η闆r真的是操碎了心，這期看這位家長如何幫助孩子近視防控的。

  女兒6歲體檢時發(fā)現(xiàn)屈光不正，試過各種視力恢復(fù)的方法，按摩儀、視力矯正訓(xùn)練、戶外遠眺，跟著媽媽們掛了各路名醫(yī)，安然接受，近視是真近視了，怎么延緩近視發(fā)展才要緊！因為孩子運動的原因，決定使用角膜鏡，現(xiàn)在！孩子已經(jīng)三年級了，這2年視力都保持穩(wěn)定。

  佩戴框架眼鏡上體育課不方便，班上沒別的同學(xué)戴，孩子也不想佩戴。而角膜鏡可以達到近視防控的離焦環(huán)，實現(xiàn)白天脫鏡。我們選擇的是美國歐幾里得，佩戴ok鏡需要一定的過程，剛開始要花40分鐘，眼睛會痛。但是，經(jīng)過2個多月孩子開始熟練。

  總結(jié)了以下經(jīng)驗：

      1.戴OK鏡不要追求1. 0的裸眼視力，一般0. 8-1. 0，輕度迷糊是可以接受的

      2.出現(xiàn)眼部發(fā)炎，要咨詢醫(yī)生是否停戴；我們幸好沒有發(fā)言過

      3.復(fù)查項目：裂隙燈、角膜地形圖、眼軸檢測，用心記錄，監(jiān)控防控效果

      4.凡事皆有利弊，ok鏡的性相比高度近視的并發(fā)癥，就好比芝麻和西瓜的關(guān)系

      5.我們保持每個月復(fù)查，度數(shù)一直穩(wěn)定，還是非常ok的

 值得一提的是：一定要堅持“有效戶外”，就算是陰天，戶外光線也比室內(nèi)強太多，是幾千上萬和幾百的區(qū)別。戶外時間至少為2小時。我家就利用午休，下午放學(xué)和周末足夠多的戶外活動